Gdy jesienna i społeczno-polityczna rzeczywistość nie sprzyja dobremu nastrojowi, z pomocą spieszą nowe technologie. Mowa tu w szczególności o aplikacjach wspierających nasz dobrostan, opierających się na idei mindfulness. Jak z pomocą aplikacji odnaleźć sens życia i poprawić nasz dobrostan jako użytkowników sieci?
O mindfulness, MBSR oraz nowych technologiach bazujących na założeniach idei opowiada dr Marta Kołodziejska (DELab UW, Wydział Socjologii UW) odpowiadając na pytania dr Justyny Pokojskiej o:
– źródło idei mindfulness,
– założenia projektu badawczego, prowadzonego przez dr Martę Kołodziejską i Michała Palińskiego,
– elementy krytyczne w praktykach zmediatyzowanego mindfulness,
– zwartość narracji aplikacji,
– typy narracji przekazywanych użytkownikom,
– medykalizację treści zawartych w aplikacji,
– „uzdrowotnienie” zawarte w aplikacji,
– „quantified self” w kontekście technik mindfulness,
– motyw zewnętrznego uprawomocnienia w cyfrowych technikach mindfulness,
– zmiany, które nowe technologie wprowadziły w mindfulnessie,
– cele aplikacji i techniki grupowe korzystania z aplikacji,
– dalsze plany badawcze zespołu.
Zachęcamy również do obejrzenia zapisu seminarium z udziałem dr Marty Kołodziejskiej, Michała Palińskiego i zaproszonych ekspertów, „Mindfulness w dobie technologii czyli o badaniu aplikacji trenujących uważność„.
